Gerakan memutar kepala ke
aknan dan ke kiri secara maksimal mampu mencegah sakit kepala dan menjaga
kekencangan kulit wajah. Karena, terjadi relaksasi otot di sekitar leher dan
ekpala sehingga menyempurnakan aliran darah di kepala.
semoga bermanfaat ^^
Wallahu a'lam bishshowab
saduran dari:
Super Health, Gaya Hidup Sehat Rosululloh Shalallahu 'alaihi wasallam (Egha Zainur Ramdhani, FK UGM)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar